Responsive image

การสร้าง Work-Life Balance คือเรื่องของการจัดสรรเวลาอย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งการสร้างสมดุลนี้คือการหาจุดที่ ‘พอดี’ ให้ตัวคุณเอง และไม่มีหลักสูตรตายตัว เป็นสิ่งที่แต่ละคนต้องรู้จักจัดสรรขึ้นมาให้เหมาะสมกับความต้องการและไลฟ์สไตล์ของตัวเอง   1. พยายามขีดเส้นแบ่งชีวิตการทำงานและชีวิตส่วนตัวให้ชัดเจน พอถึงเวลาพักก็ควรพักใจให้เต็มที่แล้วกลับมาลุยงานทีเดียว ยังไงก็เวิร์ค และอาจทำให้สมาธิในการทำงานดีกว่าเดิมอีกด้วย   2. คำว่าพักผ่อนของแต่ละคนไม่เท่ากัน ถ้าการพักผ่อนของคุณคือการอยู่บ้านนอนเฉยๆ ก็ไม่ต้องเชื่อคนอื่นก็ได้ว่าต้องออกไปดริงค์ ไปเที่ยว ไปใช้ชีวิต ทำที่คุณพอใจ แล้วจะพบกับคำว่าพอดีในแบบฉบับของตัวเอง เกิดเป็น Work-Life Balance ในแบบฉบับที่คุณพึงพอใจมากที่สุด